健康の集い2016

こんにちは。介護付有料老人ホーム「スプリングライフ金沢」の入居相談員宮崎です。
例年恒例の体力測定と大運動会が開催されました。
体力測定は、握力・長座体前屈・開眼片足立ち・Timed Up&Go・上体起こしを測定しました。
ご自分の測定数値にほっとしたり、がっかりしたり。健康への認識を深める良い機会となったようでした。
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午後からは赤白の2組に分かれての運動会となり、一般棟・ケアセンターから多くの参加者となりました。
競技ごとに、大きな歓声やため息が響き、「本気の戦い」が観戦できました。今年は「白組」が優勝となりました。
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